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第六課:學魔法要偶爾做夢




第六課:偶爾做夢

睡覺其實是一種儀式,一種非凡的基本儀式,隨同所有其它的有情眾生一起,用盡我們的整個人生一次又一次地參與其中。事實上,宇宙本身也參與到這種寧靜的“拋開一切”的儀式,它關閉地球的燈光,開啟天堂的夜燈,減輕白日的喧囂,讓大多數的地球生物安然睡去,甚至還常常使我們周圍的空氣和水流靜下來,為我們的睡眠溫柔地創造恰如其分的氛圍。許多土著人仍然相信我們在睡著時游歷的以及我們在身體上、情緒上和精神上進行自我革新的夢境也許是一個比我們日常生活的世界更真實的“現實”世界。

——赫爾

第一節:簡介-夢

夢真的很重要么,它們會告訴你一些有利于你的事情?或者它們僅僅是在你的意識休息的時候進入你無意識的大腦中的一場“午夜電影”?你生命的每一天晚上平均要經歷七次做夢階段,每一次持續長達45分鐘。夢對于你的身體健康尤為重要。人們在做夢的過程中被打斷了,不能持續夢境就容易導致精神緊張。夢很復雜,它是我們的潛意識或者“超意識”大腦精心編排的充滿想象力的作品。如果你能想到這一點,夢的重要性就不言而喻了。對于很多人來說,夢的狀態只是較高等級(或者較深層次)的大腦與意識大腦相互溝通的媒介。至少你可以嘗試一下弄明白下面的話語是什么意思!

所有人都會做夢:但是不會做相同的夢。那些夜晚在自己心中的塵埃深處做夢的人們在白天醒來后會發現一切都是虛無:但是在白天做夢的人是危險的,因為他們可能睜著眼睛在做夢,而且會將夢境變為現實。

——T.E.勞倫斯

那些在白天做夢的人會認知到很多晚上做夢的人不能認知的事情。

——埃德加?艾倫?坡(1809-1849)

第二節:角門和象牙門

據說夢是穿越兩扇不同的大門來到我們身邊的:角門和象牙門。大多數的夢都是通過象牙門過來的,而這些夢都是有關你自己內心世界的。通常來說,這些夢是你的大腦用于選擇、加工處理,并歸檔你日常生活中發生的事情、經歷,以及想法的方式。大量有趣的“解夢大全”手冊提供了各種各樣的出現在夢中的象征符號——同時還附有對這些符號意義的解釋。下面,我會給你一些例子,但是對于不同的人來說,夢中的影像和象征符號所代表的意義是不同的,所以這些解釋也不是通用的。既然這些在你夢中出現的影像和發生的事情也許對于你來說有著深厚的意義,那么重要的是要清楚,它們都是與你自己有關的,而非他人。

另一方面,來自角門的夢是“真實的夢”。這些夢可以歸為兩類:記住我們已經忘懷的過去,以及預見即將發生的未來。你曾經已經忘懷的事情可能被你記在夢中,這些夢包括了你過去的生活中、你嬰兒時代、幼年時代所經歷的事情和體驗——所有發生在你身上的、在今生學會清楚表達之前所遇到的事情?;蛘呤窃谀悴皇∪耸碌臅r候——比如一場意外事故、外科手術,或者被UFO綁架這些過程中——所遭遇的所有記憶都有可能進入你的夢中。

在你的夢中出現的事情可能是對你今后的生活中積極一面的一種預示——例如遇到你的真愛,或者是完成一些偉大的成就?;蛘咚鼈円灿锌赡苁且恍┛梢员苊獾目膳录膊〉木?。許多人都因為這種有著可怕的不祥之兆的夢取消了他們的旅游計劃,也因此避免了火車碰撞、飛機失事、汽車相撞,或者沉船事故。這種導致很多人死亡的大災難都傾向于制造這樣的“不祥的預感”,就像在平靜水面上投下一個石頭,激起的漣漪及時地向四周蕩漾開去,同時也擾亂了我們的夢。

在你的床邊放一本專用的夢日記,每天,你醒來的第一件事情就是將你的夢盡可能詳細地記下來——尤其是那些生動逼真的夢。同時記下日期以及任何你可能感覺到的特別的情感印象。隨著時間的流逝,當你返回來閱讀這些記錄時,標記一下那些已經變成現實的夢,你就會學會辨認哪些是來自角門,哪些來自象牙門。

如果你很難記住你的夢,試試這個小練習:拿一張背面有粘性的空白不干膠貼紙,拿一支永不退色的記號筆用加粗的字體在上面寫下“記住”。然后將其貼在裝滿水的飲水玻璃杯上,再將那個玻璃杯放在你的床邊。在你閉上眼睛躺下睡覺之前,喝一口。邊喝邊在心中想:“當我醒來再從這杯子里喝一口水,我就能記起我的夢?!比缓蟊闼X。第二天早上醒來,馬上從玻璃杯中喝一口水,在你喝水的時候,有關你夢的記憶就將洶涌而來??焖俚卦谀愕膲羧沼浿杏浵聣舻膬热?,寫下你所能記得的所有的細節。不要擔心著你不能將所有的事情以完美的順序記下來——只是草草記下在那一瞬間出現在你腦海中的所有東西。這樣練習多次以后,你就會做得越來越好。

第三節:夢中象征符號的字典

夢字典從古代開始就已經存在了。它們在古希臘和羅馬帝國時代十分流行。這里羅列的是一些會經常出現在你夢中的象征符號以及一些比較普及的解釋。但是不要太認真地看待這些解釋,因為每個人的夢都是獨特的,是以我們的日常生活經歷為基礎的。因此,你必須以你自己對這些夢的個人情感的角度來分析和解釋在你夢中出現的象征符號。

第四節:夢魘(惡夢)

惡夢(Nightmare)從字面意思上來講是說一匹巨大的黑色幽靈馬帶領我們經歷了一場令人恐懼的、難以駕馭的穿越黑暗恐怖之地的騎乘之旅(Mare在英文中有“馬”的意思——譯者注)。惡夢就像一場被卡住的增添了戲劇化的特技效果的重播,太真實太可怕,就像我們清醒狀態經歷的一樣。對于一個很小的孩子來說,這種惡夢也許是他們前世遭遇的一次悲慘死亡的記憶。尤其當他們遭受暴力而死的情況下,這些“夜驚”可能會引起突然驚恐而導致失眠(無法入睡)。

在我自己的整個兒童早期,我常被惡夢縈繞,讓我一次次體驗我上一輩子的死亡。上輩子,我死于心臟病發作,那種感覺就像是背向下掉落進了一個深不可測的井中,夢中的那個世界是一個不斷縮小縮小的圓,最終消失在我的視線中,但是我仍然在完全黑暗之中往下掉,仿佛永遠沒有盡頭……直到我從我的新生命中醒來,當時我還是個嬰兒。

惡夢的另一個源頭來自于今生的創傷性經歷。曾經遭受過暴力和虐待;從一次慘烈的事故或者火災中逃生——尤其是其他人都死了的情況下;或者是那些得過重病和威脅生命安全的疾??;或者經歷了其他的精神創傷的孩子(甚至是成人)都會做惡夢,在夢中他們會再一次體驗這些恐懼,通常是一些象征性的東西。

特別令人恐懼的惡夢有時是在某人熟睡或者剛醒來時大腦和身體的分離引起的。日本人很久以前就已經了解到了這種現象,他們將這種現象叫做睡眠癱瘓癥,西方研究人員將其稱為“睡眠麻痹”。大約4%的人會定期地出現這種情況,40%-60%的人至少有過一次這樣的經歷。一些人會聽到令人不安的聲音和不連貫的說話聲。其他一些人會產生幻覺,看到一些邪惡的超自然的生命和生物。大多數會發現他們不能動,也不能說話,感覺有什么重物壓在他們的胸口。還有一些人會感覺自己漂浮起來,在天上飛行,并穿越了螺旋形的隧道——所有這些幻覺都伴隨著一種強烈的恐懼和害怕。

睡眠癱瘓癥惡夢通常是由于一些惡魔般的生物在他們心中留下了陰影,例如哈利?波特世界中的攝魂怪,或者《指環王》中的戒靈騎士團。許多這樣的生物都已經被認定為存在于神話之中——比如女妖和夢魘那些依賴睡眠者并與他們有性關系的生物,或者是那些壓在睡眠者地胸口讓他們不能動彈也不讓他們說話的又丑又老的女巫、地精,以及幽靈。吸魂衣是一件漂浮在空中的裹住和壓制住受害者的黑色斗篷。那種眼睛炯炯有神的我們稱之為夢魘的黑色獨角獸在很多文化中都是普遍存在的。許多“外星人綁架”的經歷都可以被解釋為睡眠癱瘓癥。

對所有類型的惡夢最好的解決辦法就是學會通過清醒(“保持意識清醒”)夢(Lucid Dreaming)(繼續往下看)控制你的夢境。你可以使用咒語和力量來同這些夜間的惡魔做斗爭,就像在電子游戲中一樣。事實上,在你做惡夢時,電子游戲是一種很好的可視化夢境的途徑。

抵抗惡夢的咒語Anti-Nightmare spell:在你的床頭掛一個“捕夢人”或者一個小型的用灰色羽毛編成的花冠,以阻止夢魘進入你的夢鄉,以此得到安靜的睡眠。放一個金字塔形狀的水晶在你的床底就可以保護你自己免受靈媒之類的人在你夢中對你的攻擊。懸掛一個紅色的洋蔥或者在你的枕頭下放置艾蒿來防范惡靈的侵擾。然后在你每晚睡覺之前,在床周圍設置一個魔法保護圈,就像這樣:站在你床的中間,舉起一面小鏡子,比如一面化妝鏡,鏡面向外,這樣你房間的墻面就會映照在鏡子里面。順時針轉動一個完整的圓,在你手中的鏡子就會反射出一面圓形的倒影墻,就好像你處于一個裝有鏡子的圣誕樹裝飾的里面。在 你做這些的時候,口中要念:

光環圍繞在我床邊;

所有夜晚的恐懼從我腦中消失。

祝愿平靜的夢來到我睡夢中;

如我所愿,必將應驗!

另一種用魔法對付夢魘的咒語是這樣的:

你,

黑暗中誕生的有尾巴有翅膀有鼻子有角的惡魔,

從現在開始從我身邊走開,直到黎明的到來!

——瓦萊麗?沃思(Valerie Worth)

第五節:清醒夢

我們能夠通過夢進入的還有另外一個世界,這個世界有時被稱為幻夢時光(dreamtime),或者夢境(Dreaming)。這是一個超自然的國度,我們可以和其他所有的做夢人一起分享,包括人類和非人類,這個國度還有著自己既定的風景和地貌。夢境是仙子的國家,是所有宗教信仰中所說的來世,是存在著神、精靈和祖先的國度,是所有神話和故事中幻想的世界。而且在夢境之中,你可以是你想象的任何事物,也可以做任何你能想到的事情。當你已經學會了清楚地構想出你想要的東西,你就可以進行下一步了。這一步叫做清醒夢。意思就是在你的睡夢中保持清醒的意識,這樣你就可以去到你想去的地方,刻意地做一些事情,并在你醒來的時候能夠記得它們。

晚上你睡覺的時候,使用你已經學會的技能——冥想和可視化。躺下來,閉上你的眼睛,將你自己置入冥想的迷睡中,然后開始想象你在一條小路上走著。隨著你一直往前走,各種各樣的不是你刻意要去想象的事物將會開始出現。當這一切發生的時候,你便在慢慢進入夢境。保持你的意識,但是同時也要讓那些隱藏的幻象進入你的夢境。當你已經徹底進入夢幻世界之時,將你的手舉起來放在你的臉前面。將它們轉個方向,不斷開合你的手指。只要你能保持看著你的雙手,并且控制他們,你就能控制你的夢了。

清醒夢的另一個重要的部分是在腦中想象并且保持你魔杖、短劍,以及其他魔法工具的影像。嘗試著在你的夢中看到穿著魔法袍的自己(課程之三,第三課,第三節)。這樣可以幫助你維持你的夢中身份是一名魔法師。這種狀態下的清醒夢中,你能變成你能想象的最強大的魔法師。在你的夢中使用你的魔杖以及其它工具,就像在電子游戲中一樣,你能夠轉變物體、投擲火球、漂浮,以及《黑客帝國》中人物的所有武術技能。你將能夠挑戰并打敗你的惡夢,并享受這個奇妙的冒險旅程。我自己在清醒夢中最喜歡做的事情就是漂浮和飛行:我“將我自己拉起來”,漂浮在距離地面一英尺的地方,然后在空氣中“游泳“,就像在水中游泳一樣——有時只是在房間里,有時就像在樹頂上空的鷹一樣翱翔。每一次我都會仔細研究我是怎樣做到的,希望有一天能夠將這種技能帶到清醒的世界中。

這些就是保持清醒意識的所有竅門。就像前面的每一次的訓練一樣,主要的事情就是練習——每晚都要練習,慢慢地你就會越來越擅長。時間會被夢境拉長,以至于幾個小時的睡眠可以像幾天的時間那么長,或者更長。而且如果你在你擁有著所有時間的夢境中練好了你的魔法技能,你也能提高你在清醒世界的魔法能力。

第六節:旅行和旅夢

當你掌握了清醒夢的技能,你最終就將能夠在夢境中設置一些特別的精神國度、地點、時代和規?!缦删?、陰世、歷史紀元,甚至是神話和奇幻故事中的國土。這就叫做薩滿教的旅行(shamanic journeying)。你將可以通過漂浮飛去這樣的地方,甚至是通過遠距傳動將你自己瞬間轉移。你將能夠把任何你想要找的人——活著的或者死去的,真實的或者想象中的都可以——找出來,遇見他們,并與他們談論龍、圖騰、精靈、神,以及女神等等。

當心!一些這樣的地方和偶遇可能非常危險,而且會困住那些拙劣的、沒有準備好的,或者粗心的人。也有一些地方是你根本不會想要去的!不要嘗試這樣的旅程,除非你已經能夠熟練控制你自己睡夢中的身體。而且當你掌握了這些技能之后,要經過多年的練習,你才可能成為一名旅夢巫(Dreamwalker)——能夠隨意出入他人的夢境。但是這是一種極大的能力,因此也擔負著極大的責任,而且并不適合初學學徒。這是薩滿和精神治療術士使用的一種能力。

當我還小的時候,在我接受任何超自然能力訓練之前,我有時會發現自己很明顯是進入了他人的夢境之中,因為夢中的那些影像和象征符號明顯不是屬于我的。大多數這種“錯誤的夢”中最常見的就是大量的蛇——通常是有毒的蛇。這些似乎無疑是某人最可怕的惡夢,仿佛是屬于印第安納?瓊斯的。但是問題是,我以前真的很喜歡蛇,我經常出去尋找蛇的蹤跡,然后將他們帶回來養在玻璃器皿中(現在,我們仍然還擁有著兩三只蟒蛇)。因此,我并不害怕它們在我的夢中四處爬行——即使是咬我。在這些夢中我會大笑,知道睡精靈有時真的會把事情搞混淆!不久之后,我在一本傳統的講述夢境象征符號學的樹上看到,蛇代表著“精神上的睿智,凌駕于普通的智慧之上”。而且,在夢中被蛇咬意味著“智慧的注入”。因此,大概這樣就可以解釋為什么它們常常進入我的夢境,畢竟……

第七節:夢中發現

夢中發現是指一種特殊的清醒夢,在這樣的夢里你可以設定一個目標去夢到一些特別的事情——通常是為了解決一個問題、獲得一種洞察力、設計一種象征符號,或者是可視化一種物品(比如一幅畫,一座雕塑,一首音樂等等)。我已經使用這種技巧創造了獨角獸,概念化我想要雕塑的雕像,列出雜志和書本的大綱,并為各種各樣的組織設計了徽標——比如此圖所顯示的魔法標志。

有一個最著名的夢中發現的是苯的環形結構。在凱庫勒發現這點以前,化學中的分子結構都被認為是線型的(以直線形式存在)。然而,這不能解釋苯的許多屬性。凱庫勒一直在試圖算出苯的結構——但并沒有太多進展——直到答案在夢中出現。他在一次科學家們為紀念他的發現而發起的集會上描述了他的經歷:

“……我把椅子轉向爐火,打起瞌睡來。原子又一次地在我的眼前跳躍,那些較小的基團謙遜地退到了后面。我思想的視覺因為這類幻覺不斷的出現變得敏銳起來,現在它能夠分辨出多種形狀的大結構,也能分辨出有時緊密靠在一起的長行分子,它們都在不停地移動著,圍繞,旋轉,像蛇一樣???!那是什么?有一條蛇咬住了自己的尾巴,這個形狀嘲弄似的在我眼前旋轉著。一個靈激,我醒來。然后在這個夜晚剩下的時間里,我作出了這樣一個假想?!?/p>

——瑪德祜卡?凱庫勒,“苯的圓形結構的發現”

首先,你必須完全癡迷于你想要努力完成的發現。閱讀任何你能找到的資料;上網查詢;向每一個你認識的人詢問這件事情。然后,將你搜集的資料放到一起,開始匯集象征符號、圖片、照片、新聞剪報,以及其它任何你能臨摹或者復印的可見圖像。寫下或者畫出一些你自己的想法,一起歸入你的資料中。將所有的資料都剪碎然后將它們鋪在一張大桌子或者地板上。將它們混淆然后重新按照你喜歡的布局排列。你可以慢慢來,多花費一點時間和心思。然后拿一些剪刀和膠棒將你重新布局出來的圖樣貼到一大張硬紙板上,就像一幅拼貼畫那樣。不要擔心你粘貼出來的拼貼畫與原本的圖片不一樣;這也是過程的一部分。

在你睡覺之前,花一會兒的時間凝視你的拼貼畫,努力記住每一個細節。當你閉上眼睛的時候,你仍然能夠在你的腦海中清楚地再現這幅畫的原貌。在你的床邊放一本筆記本和一支鉛筆,連同一杯水。在一張紙上寫下一個特殊的問題(羊皮紙對于這些和所有這樣的咒語是最好的),將這張紙連同一個小小的裝有艾蒿的“夢枕”香囊放在你的枕頭下面。然后,用你之前學習的方法來記住你的夢,只是在你躺下睡覺之前,喝一口水,喝水的同時確認一下那個問題也會一起進入你的夢境,這樣你就可以找到你所尋找的答案。當你醒來后,再喝一口水你便能記起這個答案。

如果你想要更進一步擁有能夠預言的夢境能力,你可以將你自己與月相結盟,因為月球是睡眠和夢境的主宰者。最好的時機就是月亮處于娥眉月和幾乎滿月的時候,最理想的是在你想要得到一些發現的那個星期的一個晚上(請看課程之三第六課第五節:“符應表格:行星”)。在睡覺之前,你也應該享受一次溫暖放松的洗浴,在水中加入幾滴精油:薰衣草、迷迭香、薄荷、百里香,以及罌粟籽的粉末。在你洗澡的時候,在你的房間焚一些與月亮相關的香:樟腦、沉香粉、茉莉、黃瓜籽粉,以及白檀木粉(全部都使用相同的分量)。


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